
Burnout e Excesso de Trabalho: Como Identificar, Prevenir e Superar a Exaustão Profissional
O burnout é um desafio crescente no ambiente de trabalho moderno, mas ele pode ser prevenido e superado com uma abordagem consciente. Ao definir limites, cuidar da saúde mental e física, e usar os benefícios de espaços como coworkings, você pode manter sua produtividade sem comprometer seu bem-estar.